Thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, có cần đeo kính không?

Thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ hiện đang là câu hỏi được được nhiều cha mẹ, học sinh đặt ra. Bên cạnh đó, ngưỡng thị lực 3/10 là gì cũng như sở hữu mức thị lực này thì nên đeo mắt kính không cũng là đề tài nóng hổi được nhiều người quan tâm. Hãy cùng theo chân Kính Hải Triều để khám phá về độ cận thị 3/10 này nhé!

MỤC LỤC › Thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ? › Thị lực 3/10 có cần đeo kính không? › Quy trình đo thị lực chuẩn 12 bước tại Kính Hải Triều › TOP các sản phẩm kính tốt được khuyên dùng 1. Các loại tròng kính 2. Các loại gọng kính 3. Các loại Contact Lens › Lời kết

Thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ?

Có lẽ bạn chưa biết, thị lực 3/10 không phải là con số dùng để đo lường độ cận thị ở người. Dẫu vậy, vẫn tồn tại một mối liên hệ chặt chẽ giữa ngưỡng thị lực này với số độ cận cụ thể. Theo các chuyên gia nhãn khoa, thị lực càng giảm thì mức độ cận thị càng cao. 

Ví dụ, khi bạn đến Kính Hải Triều và đo bảng Snellen thì chỉ thấy được 3 dòng trở xuống trong tổng 10 dòng. Vậy thì điều này đồng nghĩa bạn đang mắc tật khúc xạ cận thị rất nặng. Do đó, những cá nhân sở hữu thị lực 3/10 thì nên dùng nhiều biện pháp khác nhau để cải thiện tầm nhìn của bản thân.

Giải mã thắc mắc thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ? 

Tin tức liên quan:

• Cận thị là gì? Nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả tại nhà
• Các mức độ cận thị: làm sao để biết mình cận bao nhiêu?
• Bảng kiểm tra mắt cận, cách kiểm tra mắt tại nhà chuẩn xác

Mặt khác, bạn cần nắm vững một số nguyên tắc xác định mối liên hệ giữa độ cận và thị lực ở người như sau:

• Thị lực từ 1/10 đến 4/10: trạng thái mắt cực kỳ yếu, bắt buộc phải đeo kính cận nặng
• Thị lực từ 5/10 đến 7/10: trạng thái mắt cận trung bình thấp và cần đeo kính cận vừa
• Thị lực từ 7/10 đến 9/10: trạng thái mắt cận khá và nên đeo kính cận nhẹ để nhìn rõ vạn vật xung quanh
• Thị lực 10/10: trạng thái mắt khỏe mạnh và không cần phải đeo kính (trừ trường hợp đã mổ mắt thì cần đeo kính 0 độ để chống bụi)

Tất tần tật những điều bạn cần biết về ngưỡng thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ

Thị lực 3/10 có cần đeo kính không?

Thông qua chuyên mục thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ ở trên thì bạn đã xác định được tình trạng mắt yếu kém hay khỏe mạnh ra sao. Vậy nên việc sử dụng mắt kính cận là điều hoàn toàn thiết yếu để bạn không chỉ nhìn thấy mọi thứ xung quanh mà còn không phụ thuộc vào bất kỳ ai trong đời sống thường ngày.

Người có mắt thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, có cần đeo kính không?

Mặt khác, đối với bạn đọc thuộc ngưỡng thị lực 3/10 thì cần phải cẩn trọng trong khâu chọn lựa mắt kính. Sau đây là một số tips quan trọng để bạn cải thiện thị lực của bản thân:

• Gọng kính: Người mắc tật khúc xạ như cận nặng thì nên dùng các loại gọng nhẹ, dẻo, bền và chống va đập. Điều này sẽ giúp hạ thấp khả năng gây tổn thương vành tai cũng như nếu va chạm xảy đến cũng không cần quá lo lắng.
• Tròng kính: Số độ của tròng càng cao thì tròng kính càng dày. Điều này sẽ tạo thành chiếc mắt kính cồng kềnh cho người đeo. Vậy nên việc lựa chọn tròng kính siêu mỏng sẽ giúp bạn thoát khỏi bối rối về thẩm mỹ cũng như tạo cảm giác nhẹ nhàng khi đeo.

Người có mắt thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, nên chọn mắt kính cận như thế nào cho hợp lý?

Quy trình đo thị lực chuẩn 12 bước tại Kính Hải Triều

Khi bạn bối rối không rõ thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, nên chọn mắt kính cận thế nào cho đúng hay có bị loạn hay không,… thì cần đến ngay các địa chỉ uy tín trên địa bàn để thăm khám và được tư vấn. Tự hào là một trong những điểm đến an tâm, đo lường thị lực chính xác trên từng Diop, Kính Hải Triều là nơi bạn chăm chút cho đôi mắt thân yêu của bản thân tốt tại TP.HCM. 

Những điều bạn cần biết về quy trình đo thị lực chuẩn 12 bước tại Kính Hải Triều

Vậy điều gì đã tạo ra sự khác biệt của thương hiệu Kính Hải Triều? Tất cả là nhờ vào đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất tiên tiến, quy trình đo thị lực chuẩn quốc tế,… Trong đó, quy trình đo thị lực chuẩn 12 bước đã làm nên tên tuổi của Kính Hải Triều, được nhiều người dân quan tâm. Cùng tìm hiểu về sự khác biệt của quy trình này nhé!

▶ Bước 1 (Kiểm tra bệnh sử): Tại Kính Hải Triều, các chuyên viên tật khúc xạ sẽ kiểm tra bệnh sử của mắt trước khi tiến hành đo lường thị lực. Những câu hỏi thường gặp nhất sẽ là:

• Mắt của anh/ chị hiện đang gặp vấn đề gì?
• Anh/ chị đã từng đeo kính bao giờ chưa?
• Có gặp khó khăn gì khi sử dụng kính cũ hay không?
• Anh/ chị có thường xuyên sử dụng kính hay không?
• …

Quy trình đo thị lực 12 bước giúp bạn biết được thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ

▶ Bước 2 (Kiểm tra kính cũ): Bước này dành cho các khách hàng đã từng đeo kính trước đây. Nếu khách chưa từng đeo thì chuyển sang bước 3. Ngược lại, nếu khách đang đeo thì đưa kính vào máy đo tròng. Kỹ thuật viên sẽ đo tròng bên phải trước rồi đến tròng bên trái và cuối cùng là đo PD.

▶ Bước 3 (Đo máy khúc xạ tự động): Khi đã nắm rõ về bệnh sử và thông tin kính cũ của khách hàng thì kỹ thuật viên Kính Hải Triều sẽ tiến hành đo khúc xạ chủ quan. Nhờ vậy, bạn sẽ biết được chính xác thị lực của bản thân là bao nhiêu.

Đo khúc xạ chủ quan gửi đến số liệu chi tiết, giúp bạn xác định được mắt 3/10 là cận bao nhiêu độ

▶ Bước 4 (Kiểm tra thị lực khách hàng): Đến với Kính Hải Triều, khách hàng sẽ đeo kính cũ và che một bên mắt để đọc bảng thị lực Snellen. Các dòng chữ bạn nhìn thấy ở trên bảng là ngưỡng thị lực thực tế của kính cũ. Thậm chí, ở bước này, bạn cũng sẽ biết được thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, có cần đeo kính hay không.

▶ Bước 5 (Đo khoảng cách đồng tử): Đo khoảng cách đồng tử hay còn được gọi tắt là đo PD. Bằng việc đo khoảng cách giữa đồng tử của hai mắt, kỹ thuật viên sẽ xác định được chính xác tâm kính. Nhờ đó, khách hàng sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi đeo kính được lắp tròng mới.

Người mắc tật khúc xạ có thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ? Ở bước nào thì Kính Hải Triều giúp khách hàng xác định chính xác số độ

▶ Bước 6 (Xác định độ cầu tối ưu): Trong bước này, khách hàng sẽ nhìn vào ống kính và kỹ thuật viên sẽ điều chỉnh tròng thử mắt, nhả sương mù dần sao cho khách nhìn đọc được 10 dòng trên bảng Snellen. Từ đó, xác định được độ cầu tối ưu dành cho mắt của khách.

▶ Bước 7 (Tinh chỉnh loạn thị): Đối với mắc tật khúc xạ vừa cận vừa loạn thì sẽ tiến hành bước tinh chỉnh loạn thị. Trong bước này, kỹ thuật viên sẽ yêu cầu bạn nhìn vào chấm đen trên bảng và điều chỉnh dần để tương thích với thị lực của khách. Nhờ đó, sẽ đưa ra số độ loạn hợp lý nhất, giúp bạn nhìn rõ mọi thứ.

Tại Kính Hải Triều, bạn sẽ được tư vấn để biết thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, có khả năng bị loạn thị hay không

▶ Bước 8 (Kiểm tra lại độ cầu tối ưu): Nếu bạn bị cận loạn và đã tiến hành bước 7 thì cần kiểm tra lại ở bước này để xác định độ cận loạn chính xác tuyệt đối. Ngược lại, nếu bạn chỉ bị cận thì có thể bỏ qua bước này và sang tiếp bước 9. 

▶ Bước 9 (Cân bằng thị lực ở hai mắt): Khi đã xác định được độ cận hoặc cận loạn chính xác thì cần phải đeo kính mẫu để kiểm tra mức độ cân bằng thị lực. Ở bước này, khách hàng sẽ đánh giá tình trạng thị lực của chính mình trực quan nhất.

Thắc mắc thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ. Cận nặng ở ngưỡng 3/10 có cần kiểm tra lại độ cầu tối ưu không?

▶ Bước 10 (Soi bóng đồng tử): Ở bước này, các kỹ thuật viên của Kính Hải Triều sẽ tắt đèn và hướng dẫn khách dùng mẫu kính thử để nhìn vào bảng đo thị lực. Nhờ vậy, xác định lại chính xác độ cầu, loạn thị đã tối ưu ở cả 2 mắt.

▶ Bước 11 (Kiểm tra thực tế): Khách hàng sẽ đeo gọng kính thử với số độ được tối ưu và di chuyển xung quanh. Ở bước này, bạn sẽ cảm nhận được số độ mới sẽ thoải mái hay choáng váng và mức độ phù hợp với thị lực bản thân ra sao.

Đến với Kính Hải Triều, bạn sẽ được tư vấn thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ và trải nghiệm sản phẩm trước khi mua

▶ Bước 12 (Đo độ Add): Hay còn gọi là đo độ nhìn gần cộng thêm dành cho khách hàng mắc tật khúc xạ viễn thị. Với bước này, Kính Hải Triều sẽ biết được số độ add phù hợp với khoảng cách làm việc của khách hàng.

TOP các sản phẩm kính tốt được khuyên dùng

Khi đã biết được thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, trạng thái mắt như thế nào thì việc cần quan tâm chính là các sản phẩm kính dùng để bảo vệ đôi mắt. Trong chuyên mục này, Kính Hải Triều sẽ gửi đến bạn đọc một số sản phẩm như: tròng kính, gọng kính và contact lens tốt, được các bác sĩ, chuyên gia nhãn khoa khuyên dùng.

Các sản phẩm kính tốt dành cho dân văn phòng

1. Các loại tròng kính

Bạn đang bối rối không biết thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ? Bạn tự hỏi chủng loại tròng kính nào thì hợp với người cận nặng? Hay có những loại tròng kính nào đẹp, đa chức năng để bảo vệ mắt tốt nhất? Vậy thì các độc giả đừng bỏ qua chuyên mục này. Sau đây, Kính Hải Triều sẽ gửi cho bạn một số loại tròng kính tốt có trên thị trường nhé!

• Chất liệu tròng kính: tròng kính thủy tinh, tròng kính nhựa, tròng kính nylon, tròng kính Polycarbonate,..
• Chức năng tròng kính: tròng kính hạn chế trầy, chống tia UV, lọc ánh sáng xanh, hạn chế bám hơi nước, tròng kính đổi màu,…

Phân loại các chủng tròng kính theo chất liệu, chức năng

Mặt khác, khi đã biết thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ thì chắc chắn bạn đã biết trạng thái mắt kém đến nhường nào. Tuy nhiên, các tròng kính thông thường rất nặng, to và gồ ghề. Điều này tạo áp lực lên vành tai, mũi cũng như làm mất vẻ đẹp thẩm mỹ của gương mặt.

Vậy nên, bạn nên chọn các loại tròng kính thuộc chủng siêu mỏng với đa chức năng như chống UV, trầy, ánh sáng xanh,… Trong đó, các thương hiệu tròng kính chất lượng như Rodenstock, Essilor hay TOG đều là những hãng cung cấp tròng chính hãng, đáp ứng các tiêu chí như trên.

Tất tần tật về các loại tròng kính tốt cho đôi mắt mà các chuyên gia nhãn khoa khuyên dùng

2. Các loại gọng kính

Bên cạnh việc hiểu biết về thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ, chọn tròng kính nào thì hợp thì lựa gọng kính cũng là điều độc giả cần lưu tâm. Sau đây, Kính Hải Triều sẽ gửi đến bạn đọc các tips về đặc điểm của từng loại gọng cũng như thương hiệu gọng chính hãng dành cho những người mắc tật khúc xạ.

Các loại gọng kính được chia thành 3 nhánh chính: chất liệu, hình dáng và khung gọng.

• Về chất liệu: gọng kim loại, titan, nhựa dẻo (nhựa Plastic),…
• Về hình dáng: gọng hình chữ nhật, tròn, vuông, khoan ốc, mắt mèo, bầu dục,…
• Về khung gọng: nửa khung, nguyên khung, không viền,…

Mắt cận thị 3/10 là bao nhiêu độ? Nên chọn loại gọng kính nào dành cho người bị cận nặng?

Mặt khác, các thương hiệu mắt kính như Rayban, Burberry, Bolon, Gucci, Mont Blanc,… là các hãng chuyên kinh doanh gọng chất lượng cao. Bên cạnh đó, các nhãn hàng này thường tung ra thị trường đa dạng mẫu mã về khung, hình dáng với chất liệu cao cấp.

3. Các loại Contact Lens

Nếu bạn đã biết rõ được thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ thì đồng nghĩa, bạn cũng đã hiểu được trạng thái mắt đang suy nhược ra sao. Vậy trong những trường hợp bất khả kháng khi bị cận nặng nhưng không thể đeo kính thì nên làm gì? Câu trả lời chính xác là dùng Contact Lens.

Chỉ nên đeo Contact Lens trong các trường hợp cần thiết để gìn giữ đôi mắt sáng khỏe

Trên thị trường mắt kính, tồn tại 3 loại Contact Lens tốt dành cho người sử dụng: kính áp tròng thẩm thấu, cứng và giãn. Tuy nhiên, nhìn xa hơn, bản chất của dòng Lens này cực kỳ không tốt cho đôi mắt. Thậm chí, với các bạn nằm trong ngưỡng thị lực 3/10 trở xuống thì đeo Lens thời gian dài có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm cho đôi mắt.

Vì thế, trừ những trường hợp bất khả kháng, bạn mới nên đeo Lens. Còn lại, hãy lựa chọn sử dụng mắt kính chuẩn độ cận loạn để giữ gìn đôi mắt nhé! Trong đó, thương hiệu Contact Lens Acuvue là cái tên đáng để bạn quan tâm và sử dụng. Hiện tại, sản phẩm này đang được phân phối tại Showroom Kính Hải Triều (156A2 Trần Quang Khải, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM).

Lời kết

Thông tin về thị lực 3/10 là cận bao nhiêu độ ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Hy vọng rằng với nội dung mà Kính Hải Triều gửi đến bạn đọc sẽ là nguồn tư liệu nhãn khoa hữu ích. Chúc các bạn sớm nhận thức được độ cận thị của bản thân cũng như chọn được chiếc mắt kính phù hợp nhất dành cho bản thân.

Có thể bạn quan tâm:

• Bị cận không đeo kính có sao không, cận mấy độ thì đeo?
• 10 dấu hiệu bị cận nhẹ, nguyên nhân và cách phòng tránh
• Quy trình đo mắt cận 12 bước theo tiêu chuẩn quốc tế

Bảo Châu