Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng

Mật ong rừng ngày nay không chỉ là một gia vị ngọt ngào trong thực đơn hàng ngày mà còn là vị thuốc dân gian, tốt cho sức khỏe. Vậy mật ong này thực chất là gì? Có cách thử mật ong rừng thật hay giả nào hay không? Cùng theo chân Hải Triều để khám phá nhé!

 

MỤC LỤC

› Giải đáp về mật ong rừng nguyên chất

1. Mật ong rừng là gì? Có mấy loại?

2. Giá mật ong rừng hiện nay

› Cách phân biệt, thử mật ong rừng hiệu quả

1. Màu sắc

2. Mùi hương

3. Hương vị

4. Độ tạo bọt

5. Giá bán

6. Nước ấm hoặc tủ lạnh

› Tác dụng của mật ong rừng

1. Điều trị chứng ho khan, ho có đờm

2. Khử trùng, trị bỏng, chữa lành vết thương hiệu quả

3. Tăng cường trí nhớ

4. Ngăn ngừa bệnh trào ngược dạ dày (liên quan đến thực quản)

5. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, đái tháo đường

6. Phòng ngừa ung thư

7. Xua tan cảm giác đau đớn khi mắc bệnh trĩ

8. Hỗ trợ điều trị chứng bệnh mụn trứng cá

9. Làm mờ vết thâm, dưỡng ẩm cho làn da

10. Làm trắng và ngăn ngừa lão hóa da

11. Giữ cho lỗ chân lông luôn sạch sẽ

12. Giảm cân

› Lời kết

 

Giải đáp về mật ong rừng nguyên chất

Từ thuở xa xưa, mật ong rừng tự nhiên là một vị thuốc được xem như là “thần dược” nhờ vào những tác dụng ưu việt. Vậy thực chất, mật ong này là gì và hiện có các loại mật ong rừng nào? Mức giá để mua một bình mật khoảng bao nhiêu tiền? Cùng theo chân Hải Triều để tìm ra câu trả lời chính xác nhất nhé!  

 

Tin tức liên quan:

Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì, cách làm, cách uống đúng

Hoa đu đủ đực có tác dụng gì, cách chế biến, sử dụng đúng

Cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong, tác dụng, cách dùng đúng

 

1. Mật ong rừng là gì? Có mấy loại?

Mật ong rừng hay còn được gọi với cái tên phổ biến là mật ong tự nhiên. Đây là loại mật ong được khai thác từ tổ ong ẩn sâu trong rừng. Đặc biệt, quá trình tạo mật này không chịu sự can thiệp của con người. Nói cách khác, các loài ong làm tổ, sinh trưởng và hút mật theo bản năng mà không có sự tác động của bên thứ 3.

Mặt khác, mật ong tự nhiên được chia làm 3 loại chính: mật ong khoái, mật ong mật và mật ong ruồi.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 1

Những điều bạn cần biết về mật ong và tổ mật ong rừng

 

▶ Mật ong khoái rừng nguyên chất: Loại mật này là do con ong khoái sản sinh. Vào mùa hè, nó thường làm tổ ở vách đá hoặc các ngọn cây cao. Ngược lại, khi đông về, chúng thường xây tổ ở trong hốc hoặc thân cây lớn. Ngoài ra, vào tháng 3, màu sắc của mật ong khoái ngả trắng đục còn tháng 5 thì màu mật này sẽ có màu vàng đục. 

▶ Mật ong mật rừng: Đây là loại mật được chủng ong mật sinh trưởng ở bên ngoài tự nhiên tạo ra. Khi mùa hoa đến, chúng sẽ di chuyển gần đến khu vực có nhiều hoa để làm tổ, hút mật và sinh sản. Ngoài ra, một tổ ong mật có thể trung bình tạo ra khoảng 5 – 10 lít mật màu vàng chanh hoặc đậm hơn màu mật ong khoái một chút.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 2

Cách nhận biết từng loại tổ ong để khai thác mật ong rừng

 

▶ Mật ong ruồi rừng: Đây là loại mật được tạo ra bởi chủng ong ruồi (ong muỗi). Loài ong này rất nhỏ nên tổ ong của chúng nặng trung bình từ 0.4 – 0.7kg, nặng nhất chỉ khoảng 1kg. Chúng thường làm tổ ở bụi rậm trong rừng. Ngoài ra, loại mật ong ruồi này có vị thanh ngọt nhẹ, ăn rất ngon.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 3

Nhận biết về đặc điểm của tổ ong giúp dễ dàng săn mật ong rừng hơn

 

10 tác dụng của mật ong, mật ong kỵ gì, cách uống đúng

10 tác dụng của mật ong, mật ong kỵ gì, cách uống đúng

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

2. Giá mật ong rừng hiện nay

Trên thị trường tiêu dùng hiện nay, có bày bán nhiều loại mật ong tự nhiên. Mỗi loại có vị ngọt, màu sắc và mức giá khác nhau. Dẫu vậy, chúng vẫn giữ lại đầy đủ các tác dụng hữu ích cho sức khỏe con người. Sau đây, Hải Triều sẽ giúp độc giả giải đáp thắc mắc mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu bằng bảng giá tham khảo dưới đây:

Loại mật ong

Thể tích

Mức giá sỉ

Giá mật ong rừng U Minh (Mật ong rừng tràm)

Chai 300ml

165.000 VNĐ – 200.000 VNĐ/ chai

Chai 500ml

250.000 VNĐ – 300.000 VNĐ/ chai

Chai 1L

500.000 VNĐ – 600.000 VNĐ/ chai

Giá mật ong rừng Tây Bắc

Chai 1L

500.000 VNĐ – 700.000 VNĐ/ chai

Giá mật ong rừng Tây Nguyên

Chai 1L

800.000 VNĐ – 1.500.000 VNĐ/ chai

Giá mật ong rừng Gia Lai (mật ong hoa rừng Gia Lai)

Chai 300ml

280.000 VNĐ – 350.000 VNĐ/ chai

Chai 750ml

525.000 VNĐ – 600.000 VNĐ/ chai

Chai 1L

650.000 VNĐ – 800.000 VNĐ/ chai

Giá mật ong rừng Nhiệt đới

Chai 300ml

37.000 VNĐ – 46.000 VNĐ/ chai lẻ

Chai 700ml

75.000 VNĐ – 100.000 VNĐ/ chai lẻ

Giá mật ong rừng kết tinh Tây Tạng

Chai 120g

500.000 VNĐ – 550.000 VNĐ/ chai lẻ

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 4

Tìm hiểu về mật ong rừng giá bao nhiêu

 

G-Shock đẹp cho nam giới

Cách phân biệt, thử mật ong rừng hiệu quả

Để biết mật ong thật giả ra sao thì bạn cần phải nắm vững về cách kiểm tra mật ong rừng chính xác. Trong chuyên mục này, Hải Triều sẽ hướng dẫn bạn đọc tất tần tật những kiến thức liên quan nhằm mua mật ong rừng chuẩn hàng thật nhé!

 

1. Màu sắc

Màu sắc là một trong những đặc điểm nhận biết thông dụng nhất đối với mật ong tự nhiên. Nó sở hữu tone màu vàng nhạt nhẹ và sẽ ngả dần sang vàng cam, vàng sẫm theo thời gian sử dụng. Ngược lại, đối với chủng ong nuôi thì màu của mật sẽ tương đối bắt mắt và không thay đổi khi thời gian trôi đi.

Mặt khác, tùy vào môi trường sinh trưởng, thời gian hút mật và nguồn thức ăn, mật ong tự nhiên sẽ có màu sắc khác nhau. Dẫu vậy, chúng vẫn có chung một đặc điểm là sẽ thay đổi màu theo thời gian.

 

Granola là gì, bao nhiêu calo, cách ăn với gì để giảm cân?

Granola là gì, bao nhiêu calo, cách ăn với gì để giảm cân?

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

2. Mùi hương

Điểm độc đáo nhất của mật ong tự nhiên là không tồn tại mùi hương đặc trưng của bất kỳ loài hoa nào. Lý do của điều này là vì ong rừng sẽ hút mật từ nhiều chủng hoa khác nhau để sản sinh mật. Do đó, mật ong tự nhiên sẽ có mùi thơm nồng, mang đến cảm giác ngọt đậm, nghe là thấy thích. 

Ngược lại, mật ong nuôi không có nhiều mùi thơm và mùi hôi nhẹ. Thậm chí, nếu không ngửi kỹ, bạn sẽ rất khó phát hiện. Bởi ong nuôi thường được cho ăn cả siro đường và một loại hoa nhất định nào đó nên sẽ mang mùi thơm đặc trưng của chủng hoa đấy.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 5

Cách phân biệt mật ong tự nhiên dựa vào mùi hương của mật

 

3. Hương vị

Nhắc đến các cách phân biệt, so sánh mật ong rừng và mật ong nuôi thì không thể không nhắc đến hương vị. Với phương pháp này, bạn chỉ cần nếm thử vị ngọt của từng loại. Nếu là mật ong tự nhiên, bạn sẽ cảm thấy vị ngọt thanh và thường se cổ vì ngọt quá. Ngược lại, nếu là mật ong nuôi thì sẽ cảm thấy vị ngọt vừa, không bị khé cổ.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 6

Hướng dẫn cách phân biệt mật ong tự nhiên căn cứ vào hương vị của mật

 

4. Độ tạo bọt

Có lẽ bạn chưa biết, mật ong rừng có khả năng tự tạo ra nhiều bọt và khí ga tự nhiên. Vì thế, khi nhà sản xuất đong mật vào chai thì sẽ đổ khoảng lượng mật khoảng 7 – 10cm so với bề mặt nắp. Nhờ đó, hạn chế được tình trạng nén khí và dẫn đến nổ chai về sau.

Ngược lại, mật ong nuôi không có khả năng tạo ra bọt hay khí ga. Bởi quá trình hút và sản sinh mật đều được xử lý bằng quy trình công nghiệp, nuôi cấy khép kín. Vì thế, sẽ không xuất hiện tình huống có bọt khí.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 7

Những điều bạn cần biết về cách phân biệt thông qua khả năng tạo bọt khí của mật

 

CASIO nữ sành điệu

5. Giá bán

Trên thị trường tiêu dùng, mật ong tự nhiên có mức giá tương đối cao. Chúng dao động từ 500.000 VNĐ – 2.000.000 VNĐ/ lít. Nếu bạn mua tại nhà vườn thì sẽ rẻ hơn một chút nhưng cần phải mua sỉ khoảng 10 chai 1L trở lên thì nhà cung cấp mới bán.

Ngoài ra, theo nhu cầu của người tiêu dùng, vẫn có những chai mật ong tự nhiên 200ml, 300ml, 700ml,… Mức giá dao động từ 200.000 VNĐ – 400.000 VNĐ/ chai. Tuy nhiên, phân khúc giá lẻ này sẽ tùy thuộc vào từng địa chỉ bán mật ong rừng.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 8

Giá mật ong rừng bao nhiêu 1 lít so với mật ong nuôi

 

Ngược lại, mật ong nuôi sẽ có mức giá rẻ hơn. Nó rơi vào khoảng 150.000 VNĐ – 300.000 VNĐ/ chai 1L. Dẫu vậy, cách phân biệt này chỉ đúng trong một số tình huống nhất định. Bởi vẫn tồn tại những gian thương lấy mật ong nuôi nhưng giả tạo thương hiệu và bán với giá mật ong tự nhiên. Do đó, hãy tỉnh táo khi mua mật ong nhé!

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 9

Đối với mật ong rừng để được bao lâu so với mật ong nuôi?

 

6. Nước ấm hoặc tủ lạnh

Để xác định mật ong tự nhiên thật hay giả thì độc giả hãy thả mật ong vào một ly nước ấm rồi khuấy đều lên. Khi thấy ly nước tỏa hương thanh ngọt nhẹ thì mật đó là mật ong tự nhiên. Ngược lại, nếu nhận thấy mùi nhạt, hơi chua thì loại mật này sẽ là mật ong nuôi.

Mặt khác, bạn cũng có thể thử tự nhiên hay nuôi bằng cách cho vào tủ lạnh trong vòng 2 – 3 tiếng. Khi lấy ra mà thấy mật bị đông lại một nửa thì là mật ong nuôi. Ngược lại, nếu bị đông hoàn toàn thì là mật ong giả, được làm từ nước đường. Còn nếu mật vẫn sánh và xuất hiện một lớp kết tinh trắng đục ở đáy chai thì đây là mật ong tự nhiên.  

 

Cách giải rượu bia ngay lập tức, bừng sức sống tại nhà

Cách giải rượu bia ngay lập tức, bừng sức sống tại nhà

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

Tác dụng của mật ong rừng

Mật ong rừng có tác dụng gì là vấn đề được rất nhiều người tiêu dùng quan tâm. Trong chuyên mục này, Đồng Hồ Hải Triều sẽ giới thiệu đến bạn đọc 12 công dụng của loại mật này trong 3 khía cạnh phổ biến nhất: y học, dinh dưỡng và làm đẹp.

YouTube video

 

Những tác dụng quan trọng của mật ong đối với sức khỏe

 

1. Điều trị chứng ho khan, ho có đờm

Một trong những công dụng của mật ong rừng là điều trị các triệu chứng như ho khan, ho có đờm. Nói cách khác, ngoài cách uống thuốc để chóng lành bệnh thì bạn có thể dùng các bài thuốc sử dụng mật ong dân gian để chữa trị.

Sau đây là 2 bài thuốc dân gian trị ho bằng mật ong:

▶ Mật ong hấp lá hẹ: Rửa sạch lá hẹ, để ráo rồi thái nhỏ và thả vào chén. Sau đó, đổ mật ong ngập chén rồi chưng cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm trong vòng 15 phút. Về liều lượng uống, nên uống 2 lần/ ngày sau bữa cơm sáng và tối. Nhờ đó, cơn ho sẽ thuyên giảm rất nhanh.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 10

Cách sử dụng mật ong rừng để điều trị chứng bệnh ho khan, ho có đờm

 

▶ Mật ong quất: Rửa sạch 3 – 4 quả quất rồi cho vào 1 chén nhỏ. Sau đó, đổ mật ong vào chén sao cho ngập quất rồi đặt vào nồi chưng cất thủy để hấp trong khoảng 10 – 15 phút. Khi hấp xong thì có thể uống ngay và lưu ý, nên uống 2 lần/ ngày để khỏi bệnh nhanh.

 

Daniel Wellington trang nhã

2. Khử trùng, trị bỏng, chữa lành vết thương hiệu quả

Nhắc đến các lợi ích của mật ong rừng thì không thể không nhắc đến khả năng khử trùng, trị bỏng và chữa lành vết thương. Ngoài ra, đối với các vết thương bị bỏng nhẹ, khi bôi mật ong lên và dùng gạc băng lại thì cũng có thể rút ngắn thời gian, giúp da phục hồi nhanh chóng.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 11

Công dụng của mật ong là trị bỏng và chữa lành vết thương hiệu quả

 

3. Tăng cường trí nhớ

Tăng cường trí nhớ là một công dụng đặc trưng mà mật ong mang lại. Từng có một nghiên cứu về mật ong đối với phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Kết quả của báo cáo khoa học này cho thấy mật ngọt có thể giúp phái đẹp ở độ tuổi này cải thiện trí nhớ.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 12

Tác dụng chính của mật ong là tăng cường trí nhớ ở người

 

9 cách học thuộc nhanh, nhớ lâu, học siêu tốc hiệu quả nhất

9 cách học thuộc nhanh, nhớ lâu, học siêu tốc hiệu quả nhất

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

4. Ngăn ngừa bệnh trào ngược dạ dày (liên quan đến thực quản)

Mật ong là một vị thuốc dân gian có rất nhiều tác dụng hữu ích đối với sức khỏe người dùng. Hỗ trợ ngăn ngừa triệu chứng trào ngược dạ dày là một công dụng thiết thực đã được các chuyên gia y học kiểm chứng. Về cơ chế điều trị, độ kết dính của mật ong rất cao và phủ kín được đường tiêu hóa.

Nhờ đó, giúp cơ thể tiêu thụ dinh dưỡng tốt hơn và tạo thành rào cản ngăn chặn khả năng bị trào ngược dạ dày.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 13

Một trong những tác dụng của mật ong là ngăn ngừa bệnh trào ngược dạ dày

 

5. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, đái tháo đường

Tương tự như cây rau mương, mật ong cũng có thể giúp điều trị căn bệnh đái tháo đường ở người. Bởi mật ong có thể giúp cân bằng, ổn định lượng đường huyết ở trong máu. Nhờ đó, ngăn chặn khả năng chuyển biến xấu của triệu chứng này.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 14

Hỗ trợ trị liệu căn bệnh đái tháo đường là công dụng chính của mật ong

 

Thực phẩm chức năng là gì? 15 thương hiệu tốt nhất thế giới

Thực phẩm chức năng là gì? 15 thương hiệu tốt nhất thế giới

︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽

 

6. Phòng ngừa ung thư

Phòng ngừa và hỗ trợ trị liệu ung thư là một công dụng đặc trưng của mật ong, được giới Y học cổ truyền đánh giá cao. Bởi đây là loại thực phẩm có chất chống oxy hóa cao và có thể ngăn chặn được sự liên kết và phát triển của các tế bào ung thư. Nhờ đó, người dùng sẽ phòng ngừa được căn bệnh nguy hiểm này.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 15

Phòng ngừa ung thư là tác dụng tuyệt vời của mật ong, được các chuyên gia Y học đánh giá cao

 

7. Xua tan cảm giác đau đớn khi mắc bệnh trĩ

Nếu bạn đang mắc bệnh trĩ và thường xuyên cảm thấy đau đớn ở vùng hậu môn thì mật ong là vị thuốc dân gian hữu ích mà bạn nên bỏ túi. Bằng việc bôi mật phối với dầu ô liu lên vùng da bị tổn thương, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi áp dụng cách này trong quá trình uống thuốc, điều trị.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 16

Dùng mật ong bôi lên vùng da bị tổn thương ở hậu môn sẽ giúp xua tan cảm giác đau đớn khi mắc bệnh trĩ

 

8. Hỗ trợ điều trị chứng bệnh mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một căn bệnh về da, thường gây khó chịu đối với phái đẹp. Theo phương pháp dân gian, sử dụng mật ong có thể kháng khuẩn, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của mụn trứng cá. Nhờ đó, phái nữ sẽ trở nên xinh đẹp hơn, thoát khỏi cơn ác mộng mụn, mẩn ngứa cũng như sưng đỏ ở da này.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 17

Sử dụng mật ong nhằm hỗ trợ điều trị chứng mụn trứng cá là một phương pháp dân gian mà phái đẹp nên sử dụng

 

9. Làm mờ vết thâm, dưỡng ẩm cho làn da 

Một công dụng tuyệt vời khác của mật ong đối với sắc đẹp là có khả năng làm mờ vết thâm cũng như dưỡng ẩm làn da. Nói cách khác, với sự kết hợp của baking soda cùng mật ong, bạn có thể tẩy rửa các tế bào chết, vi khuẩn bám bẩn, phục hồi tế bào da mới, dưỡng ẩm và giúp làn da trở nên sạch sẽ, rạng rỡ hơn.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 18

Mật ong giúp phái đẹp làm mờ vết thâm nám và dưỡng ẩm làn da cực kỳ hiệu quả

 

10. Làm trắng và ngăn ngừa lão hóa da

Ngoài năng lực dưỡng ẩm, làm mờ vết thâm thì mật ong còn có khả năng là ngăn ngừa lão hóa da. Về nguyên lý, loại mật này sẽ hút ẩm từ trong không khí rồi thấm vào da. Tiếp đến, dùng vitamin C và chất chống oxy hóa có sẵn trong mật để bảo hộ da tránh những tác động xấu của ánh sáng mặt trời. Nhờ đó, ngăn ngừa lão hóa thành công.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 19

Mật ong có công dụng làm da trắng sáng và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

 

Nhẫn Sokolov đẹp

11. Giữ cho lỗ chân lông luôn sạch sẽ

Một điểm cộng về tác dụng của mật ong là giúp lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Với hỗn hợp từ dầu dừa phối với mật ong, bạn có thể ngăn chặn được sự tích tụ của vi khuẩn và đào tạo tế bào chết. Nhờ đó, gìn giữ mức độ sạch sẽ của lỗ chân lông.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 20

Tác dụng tuyệt vời của mật ong là giúp lỗ chân lông sạch sẽ, cơ thể thoải mái

 

12. Giảm cân

Ngoài những tác dụng về mặt y học lẫn sắc đẹp thì mật ong còn có một vai trò quan trọng trong chế độ dinh dưỡng, ăn kiêng cho phái nữ. Bằng việc sử dụng loại mật này, phái đẹp sẽ tiêu trừ được lượng mỡ thừa ở vùng bụng. Nhờ đó, thành công tái tạo một vóc dáng cân đối, quyến rũ và tràn đầy sức sống.

Mật ong rừng nguyên chất giá bao nhiêu, cách phân biệt, tác dụng - Ảnh 21

Giảm cân là một tác dụng hữu ích của mật ong trong lĩnh vực dinh dưỡng

 

Lời kết

Bài viết giải mã tất tần tật cách đi lấy mật ong rừng, giá bao nhiêu, tác dụng cũng như cách phân biệt thật giả chỉ mang tính chất tham khảo. Hy vọng rằng với nội dung mà Hải Triều đã đề cập ở trên sẽ là nguồn tư liệu hữu ích dành cho quý độc giả.

 

Có thể bạn quan tâm:

Khổ qua rừng có tác dụng gì, trị bệnh gì, tốt không, cách dùng

10 tác dụng của đông trùng hạ thảo, xuất xứ, giá, cách dùng

15 bài tập cardio giảm mỡ toàn thân, mỡ bụng hiệu quả nhất

Chia sẻ này có hữu ích cho bạn?
Hữu ích
Không hữu ích

THẢO LUẬN

Chưa có thảo luận nào.

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *