15 phòng tập gym tại HCM sạch sẽ, giá tốt, thiết bị hiện đại

Gym – bộ môn thể dục thể thao top đầu xu hướng rèn luyện sức khỏe. Nếu bạn đang dự tính tham gia vào bộ môn này nhưng chưa tìm được phòng tập gym gần đây phù hợp để gửi gắm. Đừng bỏ qua gợi ý 15 phòng tập chất lượng tại TPHCM của Đồng Hồ Hải Triều dành cho bạn.

MỤC LỤC › TOP 15 phòng tập gym sạch sẽ, hiện đại tại TPHCM 1. 25 Fit 2. S’Life Gym & Yoga 3. Diamond Fitness Center 4. California Fitness & Yoga 5. Citigym 6. Fit 24 – Fitness & Yoga Center 7. Getfit Gym & Yoga 8. Elite Fitness 9. Fit365 Fitness & Yoga 10. Advance Fitness & Gym 11. The New Gym 12. VShape Gym & Yoga 13. GYMASTER Center Fitness & Yoga 14. HTC Fitness – Câu lạc bộ thể hình thẩm mỹ 15. MegaFit Fitness & Yoga › Những vật dụng cần thiết khi đi tập gym 1. Quần áo tập gym 2. Giày thể thao 3. Đồng hồ 4. Khăn tắm 5. Bình nước › Lời kết

TOP 15 phòng tập gym sạch sẽ, hiện đại tại TPHCM

Tập gym là một trong những cách để thư giãn, đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe lẫn hình thể. Đừng để thời gian thư giãn của mình bị gián đoạn bởi trải nghiệm không tốt. 

Dưới đây là những phòng tập gym tốt ở TPHCM cung cấp dịch vụ đạt tiêu chuẩn nhất mà bạn có thể tham khảo.

Tin tức liên quan:

• Gym là gì? Lợi ích của việc tập gym đối với sức khỏe
• 20 bài tập cơ bụng cho nam chuẩn, nhanh có được 6 múi
• Lịch tập gym cho nam cho người mới, giúp tăng cơ giảm mỡ

1. 25 Fit

25 Fit là viết tắt của cụm từ 25 minutes to get fit, là hệ thống phòng tập công nghệ EMS đầu tiên. EMS là phương pháp dùng xung điện để tác động, kích thích cơ bắp phát triển và đánh tan mỡ thừa. 

Với phương pháp này bạn không cần dùng tạ nên cũng không cần lo ngại về chấn thương, chỉ cần tập luyện 25 phút và 1 – 2 buổi/ tuần đã có thể đạt kết quả giảm mỡ nhanh hơn, tiết kiệm tối ưu thời gian.

Trang thiết bị nhập khẩu từ Đức, đặc biệt là tại phòng tập 25 FIT, quần áo và thức uống pre-workout sẽ được chuẩn bị sẵn và miễn phí. 

Nếu bạn tìm phòng tập gym quanh đây? Chắc chắn rằng 25 Fit sẽ đáp ứng được nhu cầu bởi sự phân bố rộng rãi của hệ thống

Thông tin liên hệ 25 Fit:

» Hotline: 18006176

» Website: 25fit.net

» Mail: welisten@25fit.net

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 1, 3, 5, 7, 10, Tân Bình, Bình Thạnh, Thủ Đức (chi tiết: phongtap.25fit.net/vi/studio-25fit)

» Mức giá tham khảo: khoảng hơn 53 triệu/12 tháng cho gói EMS Gym

2. S’Life Gym & Yoga

S’Life là hệ thống phòng tập thể hình không gian xanh, môi trường lý tưởng để tập luyện với trang thiết bị hiện đại cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ giúp hội viên đạt hiệu quả tập luyện cao nhất.

Bài tập luyện của học viện đều được huấn luyện viên của S’Life cá nhân hóa để phù hợp với thể trạng của mỗi người.

Nếu đang tìm phòng gym gần nhất cho khu vực Quận 10, Tân Phú thì Gym & Yoga S’life là gợi ý dành cho các bạn

Nếu bạn đang tìm phòng tập gym Quận 7 giá rẻ thì phòng tập Gym & Yoga S’life Quận 7 là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Ngoài ra, mức giá đăng ký giá rẻ chỉ từ 12 triệu đồng cho 36 tháng và được tặng 3 buổi PT gym miễn phí.

Phòng tập gym rộng rãi của S’Life Gym & Yoga

Thông tin liên hệ S’Life Gym & Yoga:

» Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm

» Hotline: 0902 635 124

» Website: slifegym.vn

» Mail: slifegym@gmail.com

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 6, 7, 10, 11, Phú Nhuận, Bình Thạnh, Gò Vấp, Tân Phú, Tân Bình, Bình Chánh

» Mức giá tham khảo và quyền lợi có thể thay đổi theo từng thời điểm của phòng tập.

• 9 triệu cho gói tập Silver (24 tháng) + 3 buổi có PT tập riêng miễn phí – Có thể tham gia các lớp tập tại 1 chi nhánh lựa chọn: Dance, Yoga, Kickfit… Có tủ đựng đồ, sử dụng phòng tắm, xông hơi.
• 12.5 triệu cho gói Gold (36 tháng) – Bao gồm quyền lợi Silver và có thêm khăn tập và được tham gia các lớp tập ở tất cả các chi nhánh.
• 13 triệu đồng (30 tháng) cho gói Titanium – Bao gồm quyền lợi của Silver và Gold, thêm quyền lợi sau tập được uống detox.

3. Diamond Fitness Center

Diamond Fitness Center tự hào đem lại trải nghiệm tốt nhất cho bạn với hệ thống gồm 14 câu lạc bộ đẳng cấp 5 sao. Được trang bị các thiết bị hiện đại, cùng hệ thống hồ bơi trong nhà, phòng tập Yoga, Kick Boxing, Thiền,…

Phòng tập rộng rãi, nhiều trang thiết bị hiện đại

Dựa vào BMI, huấn luyện viên của Diamond Fitness sẽ vạch ra lịch tập cũng như bài tập phù hợp với nhu cầu hoàn thiện cơ thể của bạn.

Ngoài ra, tại đây cung cấp đến học viên của mình những dịch vụ thư giãn cao cấp khác.

Thông tin liên hệ Diamond Fitness Center:

» Hotline:

• Diamond Fitness Center Thị Nghè – 086 212 3247
• Diamond Fitness Center Âu Cơ – 086 247 4247
• Diamond Fitness Center Trần Quang Khải – (028) 6656 9555

• Diamond Fitness Center Lê Văn Sỹ – 086 245 4247
• Diamond Fitness Center Lý Thường Kiệt – 086 246 4247

» Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm

» Website: diamondfitness.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 1, 3, 5, Bình Thạnh, Tân Bình, Phú Nhuận (chi tiết tại: diamondfitness.vn)

» Mức giá tham khảo: trung bình từ vài trăm nghìn đồng đến vài triệu đồng/tháng. Nhược điểm của địa điểm này là không công khai mức giá mà mức chiết khấu phụ thuộc vào mỗi nhân viên tư vấn. Do vậy, bạn nên tham khảo nhiều nhân viên tư vấn để chọn ra mức giá tốt nhất cho mình.

4. California Fitness & Yoga

Là thương hiệu sức khỏe lớn nhất tại Việt Nam. Đã sở hữu hơn 35 câu lạc bộ khắp cả nước. Đến với California, bạn sẽ được tận hưởng môi trường luyện tập đẳng cấp với trang thiết bị tốt nhất.

Ngoài gym, tại phòng tập California, bạn sẽ được thỏa sức “phiêu” Pop dance, Sexy dance, Pole dance,…hoặc thực hành chuẩn xác yoga dưới sự hướng dẫn của thầy yoga đến từ Ấn Độ.

California TPHCM sở hữu phòng tập gym Bình Thạnh, phòng tập gym Quận 5 và cả phòng tập gym Quận 6, nhiều quận khác

Thông tin liên hệ California Fitness & Yoga:

» Hotline

• GOLDVIEW – (028) 7308 2277
• VIVO CITY – (028) 7107 7899
• Thảo Điền Pearl – (028) 7302 1999
• Pico Plaza – (028) 7109 1899
• Tòa nhà Cali Tower – (028) 7100 7999

» Giờ hoạt động: Thứ 2 – Thứ 6: 06:00 am – 23:00 pm, Thứ 7 – Chủ Nhật: 08:00 am – 22:00 pm

» Website: cali.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 11, Tân Phú, Thủ Đức, Tân Bình, Phú Nhuận, Bình Thạnh, Gò Vấp (chi tiết tại cali.vn/phong-tap-gym-the-hinh-yoga/ho-chi-minh)

» Mức giá tham khảo: dao động từ 800.000 VNĐ – 4.350.000 VNĐ.

5. Citigym

Thành lập từ 2018, Citigym đã phục vụ hơn 100.000 khách hàng. Với hệ thống phòng tập đầy đủ tiện nghi và nhiều chi nhánh, vận hành các khu phức hợp thể thao.

Citigym mang đến cho học viên hơn 45 bộ môn tập luyện như Gym,Yoga, các lớp tập nhóm Lesmill bản quyền Quốc tế cùng huấn luyện viên hướng dẫn tận tình,…

Citigym sở hữu phòng tập rộng rãi, nhiều trang thiết bị hiện đại

Ngoài ra, nếu sở hữu thẻ tập hội viên, bạn được quyền đến bất kỳ phòng tập tại TPHCM của thương hiệu để luyện tập thể thao và chăm sóc sức khỏe.

Phòng tập gym có PT giá rẻ ở đâu? Chắc chắn là Citigym, với gói tập chỉ 699.000 VNĐ đã có huấn luyện viên hướng dẫn miễn phí và được tặng kèm 1 thẻ tập cho bạn bè/ người thân. 

Thông tin liên hệ Citigym:

» Giờ hoạt động: Thứ 2 – Thứ 6: 06:00 am – 23:00 pm, Thứ 7 – Chủ Nhật: 08:00 am – 22:00 pm

» Hotline: 1900 633 638

» Website: citigym.com.vn

» Mail: marketing@citigym.com.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 1, 4, 7, 9, 10, Phú Nhuận, Gò Vấp, Bình Thạnh, Tân Phú

» Mức giá tham khảo: mức giá và quyền lợi có thể thay đổi theo chính sạch từng thời điểm của Citigym

• Gói Classic: 10.8 triệu đồng/15 tháng. Quyền lợi: tham gia 1 câu lạc bộ (Yoga hoặc Group X đã chọn), không giới hạn thời gian luyện tập, được 1 buổi tư vấn dinh dưỡng và định hướng luyện tập. Sử dụng dịch vụ sau luyện tập như Steambath, Sauna, miễn phí nước uống. Tủ khóa an toàn Esmart Locker.
• Gói Classic-Plus: 16.3 triệu đồng/22 tháng. Quyền lợi của gói Classic, cộng thêm có thể tự do luyện tập ở các CLB, Yoga, Group X trong hệ thống.
• Gói CitiPassport: 27.1 triệu/36 tháng. Quyền lợi giống gói Classic-Plus.
• Gói Royal: 36.2 triệu đồng/48 tháng. Hưởng quyền lợi của gói Classic-Plus cộng thêm quyền lợi được dẫn 1 người thân đi tập cùng (người thân có quyền lợi của gói Classic).
• Gói Signature: 149.3 triệu đồng/60 tháng. Ngoài các quyền lợi trên còn được: có thể dẫn thêm 2 người thân đi cùng (quyền lợi người thân của gói CitiPassport), có đồ dùng tắm gội và vệ sinh, tặng kèm nước trái cây/sinh tố dinh dưỡng. Được 1 lần chuyển nhượng gói cho người thân miễn phí. Ưu tiên đặt chỗ trước 48 giờ, check-in lối ưu tiên, ở khu vực VIP cho hội viên, gói tập luyện với HLV được tặng 6 buổi/tháng, 30phút/buổi.
  Chi tiết tại: citigym.com.vn/chinh-sach-gia

6. Fit 24 – Fitness & Yoga Center

Fit 24 với thiết kế tinh tế, không gian rộng rãi với diện tích lên đến 2500m2 . Cùng với đó là hơn 200 máy móc, trang thiết bị tập luyện của thương hiệu SportsArt xuất xứ từ Đức.

Bạn sẽ được trải nghiệm đa dạng các lớp từ Dance cho đến Yoga, được hướng dẫn bài bản để học viên đạt được mục tiêu trong thời gian ngắn nhất.

Máy móc tại đây được nhập khẩu từ Đức

Trong đó, Yoga sẽ được hướng dẫn bởi master Ấn Độ và Việt Nam giàu kinh nghiệm, tận tâm, gym cùng các chuyên gia hàng đầu. FIT24 tổ chức cả lớp nhảy dành cho các bạn nhỏ.

FIT24 còn cung cấp dịch vụ đi kèm như tư vấn dinh dưỡng, khăn tập, nước khoáng và tủ cá nhân,…

Thông tin liên hệ FIT24 – Fitness & Yoga Center:

» Giờ mở cửa: 06:00 – 22:00

» Hotline: 1900 2624 – (028) 7305 2424

» Website: fit24.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 3, 7, 10, Tân Bình

» Mức giá tham khảo: có thể thay đổi theo các thời điểm khác nhau

• Silver (cơ bản): 9 triệu/18 tháng. Quyền lợi tặng kèm 2 buổi kèm PT, miễn phí nước
• Platinum (cao cấp): 15 triệu/15 tháng. Quyền lợi: gửi xe và nước uống miễn phím được dẫn bạn bè đi tập vào thứ 7, chủ nhật. Được tham gia các lớp tập trị liệu đặc biệt.

Không khó để tìm các phòng tập gym gần đây khi hệ thống Fit 24 sở hữu nhiều chi nhánh

7. Getfit Gym & Yoga

Diện tích gần 2500m2 tại trung tâm TPHCM, với máy móc thiết bị hiện đại, huấn luyện viên bằng cấp quốc tế. 

Getfit với kinh nghiệm hơn 10 năm huấn luyện thể hình, được đánh giá là thương hiệu có chuyên môn cao và huấn luyện học viên theo chương trình chuẩn quốc tế. 

Hiện nay, sau đại dịch, Getfit đã và đang cung cấp đến học viên gói phục hồi sức khỏe sau Covid. Huấn luyện viên đã chuẩn bị sẵn lịch trình và bài tập phù hợp dành cho những người đang có triệu chứng của hậu Covid như: khó thở, hụt hơi khi thở…

Thông tin liên hệ Getfit Gym & Yoga:

» Giờ hoạt động: 

Thứ 2 – Thứ 7: 06:00 am – 22:00 pm

Chủ Nhật: 07:00 am – 21:00 pm

» Hotline: 0345 535 454

» Website: getfit.vn

» Mail: info@getfit.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 4, Tân Phú

» Mức giá tham khảo:

• Gói 349.000đ/tháng: được tập luyện Gym, Spinning, boxing, dance…Có tủ đồ, nước uống, xông hơi nước. Luyện tập 1:1 với PT 2 buổi, tư vấn dinh dưỡng và đo inbody miễn phí
• Gói 499.000đ/tháng: đầy đủ các quyền lợi của gói 349,000đ và gói này dành cho 2 khách hàng tập luyện.

Phòng tập giá rẻ tại quận 4 và Tân Phú

8. Elite Fitness

Khám phá Elite Fitness để trải nghiệm và tận hưởng không gian phòng tập sang trọng, đẹp bậc nhất Đông Nam Á.

Xâm lấn vào thị trường gym năm 2010, thương hiệu gym này đã phát triển từ câu lạc bộ đầu tiên tại Xuân Diệu, Hà Nội. Hướng đến hệ thống câu lạc bộ thể thao đẳng cấp 5 sao, tiêu chuẩn Quốc tế.

Review các phòng tập gym, Elite Fitness – một trong những phòng tập uy tín TPHCM

Dưới sự quản lý của tập đoàn BIM Việt Nam, hiện nay hệ thống đã sở hữu 14 câu lạc bộ trải khắp toàn quốc.

Elite Fitness cung cấp đa dạng dịch vụ, tùy theo nhu cầu của bạn. Đến đây, bạn không cần phải bâng khuâng về lịch tập, vì các huấn luyện viên sẽ là người lên lịch phù hợp để bạn đạt mục tiêu của mình nhanh nhất.

Khác biệt với thương hiệu khác, ngoài dịch vụ, phòng tập gym Elite Fitness đem đến những thông tin bổ ích để bạn thấu hiểu cơ thể mình hơn thông qua các bài viết.

Giá phòng tập Elite Fitness không công khai trên website

Thông tin liên hệ Elite Fitness:

» Giờ hoạt động:

T2 – T6: 06:00 am – 10:00 pm

T7 – CN: 07:00 am – 08:00 pm

» Hotline: (028) 7303 9888 – (028) 7307 9899

» Website: elitefitness.com.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 1, Quận 2

» Mức giá tham khảo: có thể thay đổi theo thời điểm và chính sách

• Silver: 3 đến 5 triệu đồng/12 tháng (tập luyện theo khung giờ nhất định tại 1 Club nhất định)
• Platinum: 10 triệu/12 tháng (tập luyện toàn thời gian tại 1 Club nhất định)
• Passport: từ 31 đến 33 triệu/24 tháng (tập luyện toàn thời gian). Được sử dụng ở tất cả hệ thống Elitefitness trên toàn quốc

9. Fit365 Fitness & Yoga

Như những phòng gym trên, Fit365 cũng đầu tư trang thiết bị tập luyện tối tân cho học viên được trải nghiệm cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp. 

Khác biệt với thương hiệu khác, Fit365 đầu tư hồ thủy lực. Massage giúp nâng cao quá trình loại bỏ chất thải, cải thiện giấc ngủ và cải thiện độ đàn hồi của cơ bắp.

Học viên được thỏa sức thư giãn thả lỏng trong bồn massage và cảm nhận sự tái sinh của cơ thể sau 1 ngày mệt mỏi.

Phòng tập gym giá rẻ chỉ từ 365.000VNĐ của Fit365 Fitness & Yoga

Thông tin liên hệ Fit365:

» Giờ hoạt động: T2 – T7: 06:30 am – 08:30 pm

» Hotline: 0909 290 880 – 02838688365

» Website: fit365vn.com

» Mail: fit365vn@gmail.com

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 2, 11

» Mức giá tham khảo: từ 365.000VNĐ/tháng

10. Advance Fitness & Gym

Đến với Advance, học viên sẽ được kiểm tra thể chất bằng máy Check in Body – một trong những thiết bị hiện đại nhất Việt Nam hiện nay, được tư vấn dinh dưỡng như cách ăn uống và phân tích thức cả khi ở nhà.

Nếu trở thành học viên ở Advance, bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe đều đặn. Thông qua đó, huấn luyện viên sẽ đánh giá thể trạng và đưa ra phương pháp tập luyện phù hợp cho từng người.

Nhiều thiết bị đáp ứng cho các bài tập cá nhân

Advance cam kết hoàn tiền 100% nếu học viên không hiệu quả sau quá trình tập luyện. Ngoài ra, nhiều chương trình tập khác ngoài gym và thức ăn bổ sung đều được miễn phí.

Thông tin liên hệ Advance Fitness & Gym:

» Giờ hoạt động: T2 – CN: 06:00 am – 22:00 pm

» Hotline: 1900 63 35 31

» Instagram: advance.fitness.gym

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 3, 7

» Mức giá tham khảo: từ 400.000VNĐ

11. The New Gym

Hơn 200 máy tập từ cơ đến cardio và các loại tạ tự do. Điểm khác biệt của The New Gym chính là phòng tập gym 24/7, phòng tập Fitness and Yoga 24h, học viên ở đây có thể tập bất cứ khi nào rảnh.

Nếu mong muốn hiện tại của bạn là tìm phòng tập gym Quận Tân Bình giá rẻ, phòng tập gym Bình Thạnh giá rẻ hay phòng tập gym quận 6 giá rẻ thì The New Gym là dành cho bạn.

Giá tập tại đây chỉ với 300.000 VNĐ/ 1 tháng, huấn luyện viên tại The New Gym sẵn sàng tư vấn bài tập và chế độ ăn cho học viên mà không phát sinh bất kỳ chi phí nào.

Review phòng tập gym The New Gym – phòng tập gym Tân Bình

Thông tin liên hệ The New Gym:

» Giờ hoạt động: 24/7

» Hotline: 1900 63 69 20

» Website: fitness.thenewgym.vn

» Mail: info@thenewgym.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 3, 4, 5, 6, 10, Tân Bình, Bình Thạnh

» Mức giá tham khảo: từ 349.000VNĐ/tháng. Ngoài ra còn có các gói

• Gói 6 tháng: khoảng 2.1 triệu đồng
• Gói 12 tháng: khoảng 3.6 triệu đồng

Mức giá có thể thay đổi theo thời điểm và chính sách.

12. VShape Gym & Yoga

Vshape được đầu tư cơ sở vật chất hiện đại, không gian thoáng mát, rộng rãi và trang thiết bị nhập khẩu hoàn toàn.

Với diện tích 650m2 , tuy nhỏ hơn so với những phòng tập trên. Nhưng phần đầu tư trang thiết bị, máy móc thì không hề thua kém. Tất cả đều đạt tiêu chuẩn quốc tế để phục vụ cho việc tập luyện.

Tại VShape hỗ trợ máy đánh giá sức khỏe, đo chỉ số cơ thể chi tiết và chuyên nghiệp của Inbody, công nghệ Mỹ. Giá gói tập tại VShape dao động từ 200.000 VNĐ đến 1.000.000 VNĐ.

So theo phân khúc đẳng cấp, VShape thuộc phòng gym giá rẻ Tân Bình và Quận 2

Thông tin liên hệ VShape Gym & Yoga:

» Giờ hoạt động: 

T2 – T6: 06:00 am – 10:00 pm

T7 – CN: 07:00 am – 9:30 pm 

» Hotline: (08) 7108 0815

» Website: vshapegym.vn

» Mail: vshapegym@gmail.com

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 2, Tân Bình

» Mức giá tham khảo: từ 4 triệu đồng/12 tháng. Có thể thay đổi theo chính sách và thời điểm.

13. GYMASTER Center Fitness & Yoga

GYMASTER là không gian 8 tầng tích hợp tiện ích 5 sao, được thiết kế theo tiêu chuẩn Châu Âu. 

Ngoài các thiết bị tập luyện hiện đại, GYMASTER còn trang bị hệ thống cung cấp oxy tươi nhằm đem lại không khí trong lành và thông thoáng cho học viên.

Hiện tại hiện hữu hai câu lạc bộ, đó là phòng tập gym Quận 12 và phòng tập gym Quận 8. Nếu bạn tìm phòng gym Quận 8 giá rẻ, thì GYMASTER là lựa chọn tốt dành cho bạn. Chỉ với 20.000 VNĐ/ 1 ngày, để được trải nghiệm toàn bộ dịch vụ và tiện ích.

Hình ảnh phòng tập của GYMASTER Center Fitness & Yoga

Thông tin liên hệ GYMASTER Center Fitness & Yoga:

» Giờ hoạt động: 

T2 – CN: 06:00 am – 10:00 pm

» Hotline:

Quận 12: 0961 781 763

» Website: center.gymaster.vn

» Mail: mar.planner@gymaster.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 12

» Mức giá tham khảo: chưa có thông tin chính xác

14. HTC Fitness – Câu lạc bộ thể hình thẩm mỹ

Đây là một trong những phòng tập gym gần đây nhất giá rẻ đối với nhiều bạn ở Gò Vấp. Thuộc tuýp bình dân nhưng vẫn đảm bảo chất lượng và chuyên nghiệp. 

Cung cấp đầy đủ các thiết bị hiện đại cần thiết hỗ trợ trong quá trình tập luyện. Tại đây, huấn luyện viên của HTC Fitness đã chuẩn bị sẵn giáo án luyện tập dành riêng cho cả nam và nữ. 

Đặc biệt, HTC Fitness tạo các ưu đãi dành cho học sinh/ sinh viên. Nếu bạn đang tìm một phòng tập sạch sẽ, hiện đại, phòng tập Fitness giá 200k – 300.000VNĐ thì đây chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.

HTC có phòng gym Gò Vấp giá rẻ

Thông tin liên hệ HTC Fitness:

» Giờ hoạt động:

T2 – T7: 05:30 am – 08:30 pm

CN: 05:30 am – 11:00 am

» Hotline: 0933 377 219 – 0937 169 855

» Website: htcfitness.vn

» Địa chỉ phòng tập tại: Gò Vấp

» Mức giá tham khảo: từ 379.000VNĐ

15. MegaFit Fitness & Yoga

Ngoài những phòng tập đẳng cấp đã nếu trên, nhiều phòng tập gym giá sinh viên tại TPHCM nhưng đạt chất lượng và dịch vụ tốt cũng tồn tại. Không thể không nhắc đến MegaFit Gym & Yoga.

MegaFit xây dựng không gian tập luyện rộng rãi, thông thoáng và có nơi nghỉ ngơi riêng cho học viên, đem lại trải nghiệm và kết quả chất lượng trong từng buổi tập.

Gói tập tại MegaFit giá là 350.000 VNĐ/ tháng. Tuy nhiên, nếu bạn còn là học sinh/ sinh viên, chắc chắn sẽ được giảm 20% đấy nhé!

Phòng gym gần đây nhất cho các bạn ở quận 9 mà giá rẻ chính là MegaFit

Thông tin liên hệ MegaFit Fitness & Yoga:

» Giờ hoạt động: T2 – CN: 05:30 am – 08:30 pm

» Hotline: 0938 803 797

» Địa chỉ phòng tập tại: Quận 9

» Mức giá tham khảo: từ 350,000VNĐ

Những vật dụng cần thiết khi đi tập gym

Mỗi lần tập gym, bạn thường đem theo những gì? Nếu bạn chưa biết phải đem theo gì để tiện và nhanh gọn, thì hãy lưu ý 5 thứ không thể thiếu dưới đây nhé!

1. Quần áo tập gym

Khác với môn thể thao khác, gym thật sự cần đến trang phục chuyên dụng. Quần áo tập gym được làm từ vải thấm hút mồ hôi và co giãn tốt. Nó sẽ đem lại cảm giác thoải mái và không phải lo ngại bất cứ điều gì trong quá trình tập luyện.

Lựa chọn đồ tập luyện thoáng khí, thoải mái khi vận động

2. Giày thể thao

Với bộ môn này, giày chuyên dụng của gym không nhất thiết phải có. Tuy nhiên, ít nhất bạn phải sở hữu cho mình một đôi giày thể thao tốt. 

Đây là một vật quan trọng, không chỉ đem lại cảm giác êm ái và giúp bạn chống được những tổn thương mà tập luyện gây ra.

Loại giày bạn nên dùng khi đi tập gym

3. Đồng hồ

Chiếc đồng hồ thể thao chuyên dụng sẽ hỗ trợ luyện tập và theo dõi chỉ số sức khỏe cũng như thể chất cho bạn như huấn luyện viên thực thụ.

Ngoài ra, nếu bạn đeo chiếc đồng hồ này khi luyện tập bộ môn mạo hiểm khác như leo núi, khám phá thì chúng có khả năng định vị chính xác và phát hiện tai nạn.

Đồng hồ tiện ích trong thể thao cần có

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chọn những chiếc đồng hồ truyền thống với các chức năng bấm giờ, báo thức, khả năng chống nước tốt, nhẹ tay để kiểm soát dễ dàng hơn thời gian luyện tập.

G Shock & Baby G có chức năng bấm giờ

4. Khăn tắm

Khi vận động, cơ thể sẽ không ngừng ra mồ hôi. Vì thế, khi đi tập gym đừng bao giờ quên đem theo một chiếc khăn để thấm hút lượng mồ hôi đã sinh ra, giúp bản thân luôn trong trạng thái khô ráo.

Sử dụng loại khăn thấm hút tốt để lau mồ hôi trong quá trình luyện tập

Sau khi luyện tập mệt mỏi, cơ thể bạn cần bổ sung lại lượng nước và muối khoáng đã mất đi theo giọt mồ hôi. Uống nước sau tập còn giúp xương khớp hoạt động linh hoạt, tăng cơ và phục hồi thương tổn của cơ.

Bình nước, thứ không thể thiếu trong các buổi tập

Lời kết

Qua bài viết này, Đồng Hồ Hải Triều đã gợi top 15 phòng tập gym uy tín TPHCM, sạch sẽ và thiết bị hiện đại. Mong rằng nó hữu ích đối với bạn, giá phòng tập sẽ thay đổi ở từng thời điểm. Hãy liên lạc với thương hiệu để biết thêm chi tiết nhé!

Có thể bạn quan tâm:

• Tập Cardio là gì? 15 bài tập cardio giảm mỡ
• Workout là gì? Lợi ích, tầm quan trọng trong thể hình
• Lunge là gì? Lợi ích và các bài tập cơ bản, đúng

Yến Ngọc